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YOGA de Pie para Mayores | Fuerza + Flexibilidad y Equilibrio
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Estiramientos de Yoga de todo el cuerpo para Aliviar el Estrés y la Ansiedad para Adultos Mayores
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Yoga Terapéutico para DOLOR LUMBAR & CADERAS - Estiramientos para ciática, lumbalgia y escoliosis
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7 Ejercicios para ELIMINAR dolor y tensión de CUELLO & HOMBROS (15 min) Alivia contracturas y nudos
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Yoga para Reducir la Inflamación Intestinal, Digestión, Eliminar gases, Estreñimiento, Colitis
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Yoga para principiantes.
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10 min de Yoga Suave para Espalda Sana y Flexible - Principiantes
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20 min de YOGA en SILLA para Adultos Mayores
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Yoga Terapéutico para Eliminar el Dolor de ESPALDA (zona lumbar, alta, cuello y hombros) 30 min
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Ejercicios faciales de yoga para mejorar tu piel
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Día 1- Reto de Yoga para Principiantes | Aprende yoga en 7 clases de iniciación | Anabel Otero
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Hazla día y noche. Perdí 5 kg en un mes. ¡Te encantarán los resultados! Nivel Intermedio-Avanzado
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Yoga para RELAJAR cuello y hombros | Aliviar dolores cervicales | Elena Malova
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Yoga para espalda (alta), cuello y hombros. Estiramientos para eliminar dolor y mejorar la movilidad
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